Konyhalál

Banánpalacsinta, avagy paleocsinta

Paleocsinta banánpalacsinta

 

 

Az egyszerűsége miatt fogott meg ez a recept, ugyanis gyakorlatilag csak banán és tojás kell hozzá. Ráadásul pikk-pakk elkészül, de azért számítsunk rá, hogy ennyi hozzávalóból nem lesz túl sok, egy-másfél személy desszertje lehet, az adagokat eszerint növeljük, ha többen fogyasztjuk.

Az, hogy paleo (is lehet), nekem nem szempont, de biztos sokan értékelik, akik ezt a fajta életmódot követik.

 

Hozzávalók:

1 érettebb banán

2 tojás

sütéshez étolaj, paleosoknak kókuszzsír

 

Elkészítés:

A tojásokat habosra keverjük.

A banánt alaposan összenyomjuk villával és a tojáshoz keverjük.

Kevés felhevített olajon vagy kókuszzsíron megsütjük mindkét oldalát. Érdemes kisebb korongokat sütni, egy-egy evőkanálnyit sütöttem egyben, így könnyen megfordíthatóak.

Ha elég édes a banán, nem is igényel további édesítést tálaláskor, az enyém nem volt annyira érett, így fahéjas porcukorral megszórtam. Paleosok a porcukrot természetesen pl. nyírfa(por)cukorral helyettesítsék.

 

 

Ha szereted a banánt, itt 20 mennyei banános édesség közül válogathatsz!

 

 

Ha tetszett a recept, csatlakozz a Konyhalál Facebook oldalához és iratkozz fel a heti hírlevélért a Blogkövetésre, ne maradj le semmiről! 🙂

 

Banánpalacsinta paleocsinta

 

Forrás: http://www.nosalty.hu/recept/tojas-banan-paleocsinta

 

 

Kommentek

(A komment nem tartalmazhat linket)
  1. Nem tudom, mennyire keverted össze, de én elég alaposan kevergettem, lehet, hogy azért lett egységesebb a kinézete.

  2. csabag lakas szerint:

    hát, nekem sose sikerült ilyenre, pedig már próáblkoztam párszor. Inkább tojásrántotta kinézete lett, mint palacsinta 🙁
    De legalább finom!


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!